加圧トレーニングスタジオ T-BODY

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カーヴィー加圧

加圧トレーニングを取り入れた独自のエクササイズで、笑顔までも健康的な美しさにする。その驚きと感動を体感できる80分間。
T-BODYのカーヴィー加圧は、エクササイズだけでなく、女性にとって最も大切な基礎代謝の向上を前提とした80分間のトータルビューティーのためのプログラムです。

オープン当初からモデル・女優・タレント・アーティストの多くの方々に高い評価をいただき、コンサートツアー前の体力づくりや撮影前のボディケアなどのためにT-BODYを利用いただいています。そういった方々の、美しさに対しての高い理想にお応えするために、ピラティスやヨガ、エアロビなどのあらゆるエクササイズを取り入れて、様々な工夫と試行錯誤の結果に誕生したのが「カーヴィー加圧」。その驚きと感動を是非体感してみてください。

• 他とは圧倒的に違う、スタッフの診察力と技術力

  

  普段、あまり運動をされていない方が加圧トレーニングを始めた場合、トレーニングの質とは関係なく、誰でもダイエットや体調の改善を感じるのは当然のことです。だだし、本当の改善のためには、その効果の出し方が重要となります。
  
  単純な加圧によるエクササイズの繰り返しでは、回数を重ねていくと単なる疲労するだけ、または筋肉が余計についてしまって女性らしい美しいボディーラインではなくなってしまったり、という本末転倒な結果になってしまいます。
  
  カーヴィー加圧は、個人によって異なる日々の生活習慣や体調、体質を把握するスタッフの「診察力とプランニング力」そして、日本トータルビューティー協会認定技術のデトックスケアやBBA（ボディーバランスアライメント）が最適なボディーバランスをつくりあげます。

個人の特性に合わせた専用メニューだから、無理がなく安心できる

誰にでも共通で決まったメニューではなく、個人によって異なる体質（むくみやすい、脂肪がつきやすいなど）や、 「美肌になりたい」「バストアップおよびヒップアップしたい」「美脚になりたい」などの目的を踏まえ、その日の体調によって決定します。決して無理をすることなく、専属のボディーメイクアドバイザーが専用のメニューを作り上げるので安心して取り組んでいただけます。

1．カーヴィー加圧を始める前に

• 目的・体質を把握して、お客様とスタッフの共通イメージを創る

  

  専属のボディーメイクアドバイザーとマンツーマンで行われるカーヴィー加圧。アドバイザーとお客様の共通イメージを持つことから始まります。
  最初に、カウンセリングシートに必要事項を記入していただき、お客様の体質・目的・体調等を把握します。
  最後に、血圧を測定してしてから、当日のプログラムを決定します。

2．最初にデトックスケア （体内浄化）30分間

• リンパマッサージで、基礎代謝を向上させる

  

  独自に開発されたオリジナルのクリームを使用して、頭・首・肩・腕下・膝下をほぐし、リンパを流して基礎代謝をあげていきます。加圧トレーニングの前にリンパマッサージを行うことで、加圧トレーニングよる全身の血行促進やお顔のリフトアップが望めることと、むくみ知らずの体へと導きます。
  
  ＊当店のデトックスケアは、日本トータルビューティー協会認定のデトックスクリームと技術を使用しています。

3．次にボディーバランスを調整（BBA）10分間

• 加圧トレーニングの前にボディバランスを整えます。

  

  普段の生活の中で起こる筋肉の緊張や骨盤のゆがみなど、体のバランスが崩れている状態で、加圧トレーニングを行ったとしても意味がありません。むしろ逆効果になる場合もあります。体を動かすことと同時に、体バランスをしっかりと整えるという概念のもと組み立てられているのがカーヴィー加圧の特徴です。
  
  ・リンパを流して血行を促進
  ・体バランス（BBA）の調整
  
  という万全の準備を行ってからでないと、加圧トレーニングの特徴である「血管の若返り」「成長ホルモンの大量分泌」を活かしきることができません。トータルビューティーのためには、加圧によるエクササイズだけでは不十分という、これまでの経験や実績から誕生したのがカーヴィー加圧です。
  
  ＊BBAは日本トータルビューティー協会認定の技術です。

4．最後に目的に合わせて加圧を取り入れたエクササイズ　40分間

• 個々の体質に合わせて、短時間で効率よくトレーニングする

  

  カーヴィー加圧は、体のトータルバランスを重要視し、基本部分である腹筋・背筋とのバランスを把握してから、トレーニングを開始します。
  最初に体の基本となる部分のトレーニングを行いますが、加圧ベルトをつけるかどうかは、カウンセリング時に把握した、当日のお客様の体調に合わせて判断します。 その後、お客様の目的に応じた部分の加圧トレーニングへと進めていきます。
  
  太ももの引き締めやヒップアップが目的の方は、
  加圧ベルトを太ももに巻いて、ボール太ももで挟んでボールをつぶす運動など。
  
  背中やおなか引き締めのが目的の方は、
  加圧ベルトを腕に巻いて、チューブを後ろに引っ張る運動など。
  
  あらゆる経験から考えられた「無理がない簡単な運動」というのも、カーヴィー加圧の特徴です。目的に応じた簡単な動きで、トータルビューティーが実現します。

運動だけではなく、サプリメントやコラーゲンドリンクにも独自のこだわり。

• 芸能界でも話題になっているサプリメント （女優の高島礼子さんも愛飲）

  

  加圧トレーニングを行う際に、免疫力・抵抗力が低下した状態では好ましくありません。また、加圧トレーニング後はバランスを考えた栄養補給も重要です。そこでT-BODYでは、体力消耗時や肉体疲労時に補わなければならない、ビタミン類やミネラルの他、ナチュラルハーブエキスを主成分とした健康サプリメント「エアプロテクト」をご用意してます。 加圧トレーニングの前に1個、翌朝と翌々朝に1個の3日分で、価格は3個1,050円（税込)です。

• T-BODYオリジナルのコラーゲンドリンク

  

  1型コラーゲン（最も体内にあるコラーゲン）を10000mg配合。セラミド、ヒアルロン酸配合で美肌の相乗効果！！CoQ10、プラセンタ、ローヤルゼリーでアンチエイジング効果大！脂肪燃焼効果の高いLカルニチンなど24成分を配合させました。T-BODYが特別にご用意した美容ドリンク「モピティーSUPER コラーゲン 10000mg」他ではお買い求めできないT-BODYオリジナルとなっております。価格は1本630円（税込）です。